“5 Menit Jadi 3 Jam”: Bahaya Short Video yang Diam-Diam Mengubah Otak dan Kesehatan Mental

Fenomena short video kini sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari masyarakat modern. Banyak orang membuka TikTok saat bangun tidur, melihat Reels di Instagram ketika istirahat kerja, lalu menonton Shorts di YouTube sebelum tidur. Awalnya hanya ingin mencari hiburan sebentar. Namun tanpa sadar, waktu terus berjalan. Lima menit berubah menjadi satu jam, lalu berlanjut hingga larut … Read more